Друзья, приглашаем вас попробовать новое направление работы с телом – уроки по методу Д... — 16 сентября 2026 г. в 12:16:54.416
Друзья, приглашаем вас попробовать новое направление работы с телом – уроки по методу Джайрокинезис, которые пройдут 20 и 27 сентября в 12:30. Занятия ведет Наталья Молокова. Если вы ощущаете потребность в том, чтобы дать своему телу новую интересную нагрузку, снять лишнее напряжение, научиться осознавать свое движение и управлять им, то попробуйте это направление. Методика джайрокинезис позволяет мягко проработать мышцы и суставы с помощью безопасных и доступных упражнений. Тот самый случай, когда кажется, что делаешь совсем чуть-чуть, но ощущаешь максимальный эффект включения тела в движение. Джайрокинезис поможет вам: • раскрыть грудной отдел • снять напряжение с плечевого пояса • подтянуть область живота и центра тела • расслабить поясницу • впустить равномерное дыхание • собрать все тело воедино в движении. Эта методика была придумана танцором, поэтому она идеально подходит для того, чтобы подготовить тело к танго и развить навык осознанного движения. Занятия подходят для всех уровней. Количество мест ограничено – всего 6 участников. Когда: 20 и 27 сентября /воскресенье/ 12:30-13:45 Стоимость: 1.500 руб. за урок Для записи на урок напишите нашему администратору