Роспотребнадзор запускает финальный трек «Диктанта здоровья — 2026»
Роспотребнадзор запускает финальный трек «Диктанта здоровья — 2026» 📱 Третий блок Всероссийского специального проекта «Диктант здоровья» продлится до 6 октября 2026 года. Тема — «Используем гаджеты рационально». Участвовать могут все желающие в возрасте от 7 лет. Участники узнают: ◼️ как защитить глаза от негативного воздействия экранов ◼️️ «правило 20–20–20» ◼️ какое минимальное расстояние должно быть от глаз до монитора ◼️️ почему при длительной работе за ноутбуком нужна дополнительная клавиатура ◼️️ что такое «текстовая шея», и как её избежать ◼️ какое экранное время оптимально для детей и взрослых ◼️ как распознать цифровую зависимость и «фантомную вибрацию» ◼️ как гаджеты влияют на сон, пищеварение и умственную работоспособность Есть онлайн участие: на официальном портале акции диктант-санпросвет.рф или через MАКС-бот 🔗 max.ru/dictation_bot И очное — в образовательных организациях и организованных коллективах. Материалы для очного проведения размещены на портале в разделе «Очным участникам». Каждый участник получит именной электронный сертификат. Также будут доступны разбор ошибок и экспертные пояснения.