Всем приветик! Девочки, у меня тут за кулисами блога кое-что происходит уже целых две н...
Всем приветик! Девочки, у меня тут за кулисами блога кое-что происходит уже целых две недели. Пора сдаваться и делиться с вами! Я официально нахожусь на дефиците калорий. Да-да, пока вокруг столько соблазнов, вкусняшек и семейных обедов, я упорно считаю калории, взвешиваю еду и дружу с кухонными весами ⚖️😁 Зачем мне это? Захотелось вернуть лёгкость, добавить энергии (с тремя детьми она лишней точно не бывает!) и просто стать ещё краше для самой себя и любимого мужа. Что имеем за 2 недели: ❌ Отказалась от сладкого (да, пока держусь!). ❌ Сказала «пока» вечерним посиделкам со старыми привычками и лишними калориями. Ну конечно же нет , посиделки я поддерживаю,но без алкоголя и снова с весами в руках 🤭 ✅ В зеркале глобальных изменений за 14 дней я, честно скажу, пока не вижу (и это нормально!). Но по ощущениям — тело уже говорит «спасибо», а весы потихоньку ползут вниз. Для меня это личный эксперимент и работа над собой. Никаких жестких диет и голодовок, ем привычную еду, но просто вписываю всё в свою норму. В общем, первый рубеж пройден, летим дальше! Буду иногда делиться с вами тарелками, рецептами и своими мыслями по этому поводу. 👇 Рассказывайте в комментариях, кто сейчас тоже на ПП или считает калории? Как ваши успехи? Давайте держаться вместе!
Канал в каталоге Максиметера
1 129 подписчиков · Дети и семья