🧠Почему мы забываем 70% информации уже через неделю после того, как выучили? — 8 августа 2026 г. в 12:08:58.739
🧠Почему мы забываем 70% информации уже через неделю после того, как выучили? Вовсе не потому, что мы глупы и ленились учить как следует. Просто мозг экономит ресурсы. Ещё в XIX веке немецкий психолог Герман Эббингауз выяснил: мы забываем ~60% информации за первые сутки, через неделю в памяти остаётся лишь 10-20%, через месяц – максимум 5%. Теперь это называется «кривая забывания». Если освежать что-то в памяти, то информация не забудется. Ученый даже посчитал, как это делать правильно: *️⃣через сутки – 10 минут повторения *️⃣через неделю – 5 минут повторения *️⃣через месяц – 5 минут. Сохраняем и используем в школе
153 просмотров