😢Ребенок осенью стал злым, сонным и перестал интересоваться любимыми занятиями? Это мо...
😢Ребенок осенью стал злым, сонным и перестал интересоваться любимыми занятиями? Это может быть не лень, а депрессия ➡️Осенняя хандра у детей может оказаться сезонным аффективным расстройством (САР) — разновидностью депрессии, которая обычно начинается осенью или зимой и отступает весной. Об этом рассказала педиатр Полина Аржуткина из НИИ педиатрии и детской хирургии имени академика Вельтищева Пироговского университета. У детей депрессия не всегда выглядит как грусть. Ребёнок может стать раздражительным, чаще устраивать истерики, замкнуться или внезапно потерять интерес к тому, что раньше нравилось. Среди других признаков — проблемы с концентрацией, падение успеваемости, повышенная сонливость и изменение аппетита: например, сильная тяга к сладкому, хлебу и макаронам. ➡️Насторожиться стоит, если такое состояние держится две недели и дольше, а внешних причин для него нет. Особенно если ребёнок начинает хуже учиться, отказывается ходить в школу или избегает друзей. Ещё один признак — повторяемость. Если похожее состояние возникает примерно в одно и то же время два года подряд, это может указывать на сезонный характер расстройства. Специалисты советуют не списывать всё на «переходный возраст» и лень. Родителям рекомендуют следить за режимом сна, больше бывать с ребёнком на улице даже в пасмурную погоду и не оставлять без внимания резкие изменения поведения. ➡️При сезонном аффективном расстройстве может применяться светотерапия, а также когнитивно-поведенческая терапия. Светотерапию детям рекомендуют проводить только после консультации с врачом. А если ребёнок говорит о самоповреждении или бессмысленности жизни — это уже не «осенняя хандра», а повод немедленно обратиться за помощью.