В понедельник, 30 марта, состоялось очередное занятие из цикла «Разговоры о важном». Ег...

В понедельник, 30 марта, состоялось очередное занятие из цикла «Разговоры о важном». Его темой стал важный для всех возрастов вопрос «Как справляться с волнением?». Особенно он актуален в преддверии выпускных экзаменов и контрольных работ, которые ждут многих школьников в конце учебного года. Также ребята рассуждали, почему важно заботиться о себе, соблюдать режим дня, уделять внимание отдыху и вырабатывать полезные привычки. Сделали вывод, что важно не только снижать уровень тревожности, но и повышать уверенность в своих силах, формировать полезные установки, которые помогают сохранять спокойствие и уверенность в себе.