❄МЧС России напоминает, как защитить себя от морозов: — 30 января 2026 г. в 11:34:19.472
❄МЧС России напоминает, как защитить себя от морозов: ✅ одевайтесь тепло: используйте несколько слоев одежды, шапки, шарфы и перчатки; ✅ избегайте длительного пребывания на улице; ✅ следите за состоянием кожи: при первых признаках покраснения или онемения зайдите в теплое помещение; ✅ берегите здоровье: укрепляйте иммунитет, пейте горячие напитки и избегайте переохлаждения. Будьте внимательны к своему здоровью и здоровью близких! ❤️ ☎️В случае возникновения чрезвычайной ситуации звоните в службу спасения по телефону 112!