✨ШОПОГОЛИК НА ДИЕТАХ✨

Здоровье · 3 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

Любимый омлет на завтрак! 🤩 — 3 августа 2026 г. в 06:00:06.835

Любимый омлет на завтрак! 🤩 Ингредиенты: ▫️ 2 яйца ▫️ Молоко 20 мл. ▫️ Кусочек сыра Адыгейского ▫️ Брокколи 🥦 - 2 соцветия ▫️ Сладкий перец немного ▫️ Зелень Все смешала, добавила соль, перец по вкусу и в СВЧ на 4,5 минуты. 📍Очень вкусный омлет. Насыщает на 3-4 часа. Форму маслом не смазывала, но вот отмыть её потом проблематично 🤫 #завтрак