СЗ

Сибирское здоровье · Siberian Wellness / Сапроново

Здоровье · 16 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

💜 Железо: дефицит, риски и грамотный приём

💜 Железо: дефицит, риски и грамотный приём Сегодня поговорим о роли железа в организме, признаках его нехватки и ситуациях, когда к приёму добавок требуется особенно внимательный подход. 🎙 Спикер — Ирина Эрбес Врач превентивной, интегральной и антивозрастной медицины — стаж более 3 лет Врач акушер-гинеколог — стаж более 18 лет Детский гинеколог • эксперт компании Siberian Wellness Обсудим: 🔸 почему железо важно для здоровья и кто входит в группы риска по железодефициту; 🔸 какие симптомы могут сопровождать нехватку железа и анемию; 🔸 почему важно учитывать возможную токсичность железа; 🔸 формы, сочетания и длительность приёма добавок с железом; 🔸 особенности поддержки девушек-подростков и женщин в разные периоды жизни; 🔸 на что обратить внимание при нарушениях пищеварения и всасывания, а также при онкопатологии. Во время прямого эфира можно будет задать Ирине свои вопросы. 📅 Сегодня, 16 сентября 🕕 Начало в 18:00 мск 👉 Хотите присоединиться? Напишите под этим постом слово «ЭФИР» — мы подскажем, как получить доступ. С заботой о вас 💚 Siberian Wellness / Сапроново Читайте нас там, где удобно: MAX: https://max.ru/channel_sibwell_shop Telegram: https://t.me/sibwellshop ВКонтакте: https://vk.ru/sibwell_shop