Профилактика простая, но эффективная:
Профилактика простая, но эффективная: ▶️Закаливание – не кутать ребенка, чаще гулять. ▶️Проводить профилактику заболеваний, укреплять иммунитет с помощью витаминотерапии. ▶️Увлажнять и очищать воздух в помещениях, где ребёнок находится чаще всего, особенно в детском саду и школе, чтобы слизистая носа не пересыхала . ▶️Ежедневно пить чистую воду: детям до трёх лет — 50 мл/кг, от трёх и до семи лет — 1,2-1,7 л, от семи и старше — 1,7-2,5 л, взрослым — 2-2,5 л. ▶️Рационально лечить каждый эпизод ОРВИ– не запускать простуды. ▶️Гипоаллергенный быт – меньше пыли, табачного дыма, резких запахов. ▶️Мыть руки после посещения общественных мест. ▶️Делать дыхательную гимнастику.
1 023 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
4 009 подписчиков · Здоровье