Именно поэтому строгие диеты часто работают лишь временно.
Именно поэтому строгие диеты часто работают лишь временно. Вес снижается. Но обмен веществ остаётся прежним. И как только человек возвращается к обычному режиму, организм быстро восполняет потерянные запасы. Проблема была не только в питании. Она была глубже.
50 просмотров