💨🎙ТЕСТ - на правильное дыхание. Правильно ли вы дышите во время звучания? Оцените сво... — 20 июля 2026 г. в 09:12:45.402
💨🎙ТЕСТ - на правильное дыхание. Правильно ли вы дышите во время звучания? Оцените свой навык правильного речевого дыхания. ⠀ 🌬Дыхание - это основа основ. С него начинается голос. Это фундамент дома. Если у вас настроено диафрагмальное дыхание - это прекрасно. ⠀ Никаких зажимов и слабого звучания. Сильный, контролируемый голос, легкий, открытый голос - вот что дает правильное дыхание. А еще дыхание позволяет наладить красивый тембр, диапазон и контролировать ту самую опору. С Постановки диафрагмального дыхания начинаются все мои курсы в школе «Голос Солнца». Один раз в год провожу живой поток, который стартует с сентября и уже открыта предзапись по анкете https://forms.yandex.ru/u/6a4d67d6d046881b29875c90/ Там мы будем с первого же занятия приучать организм дышать диафрагмально, будем делать упражнения на введение этого навыка в автомат. ⠀ Чтобы понимать свои ошибки и знать над чем работать, давайте пройдем тест.😉 ⠀ 1. Ответьте на вопросы, выбрав максимально корректный для вас ответ, запишите номер. 2. Сложите все номера. 3. Получите ваш балл. ⠀ 💨 Поехали! ⠀ 1. Поднимаются ли ваши плечи и грудная клетка, когда вы делаете глубокий вдох? 1️⃣ нет 2️⃣ почти не поднимаются 3️⃣ немного поднимаются 4️⃣ да ⠀ 2. Когда вы делаете вдох, куда по ощущениям набирается ваш воздух? 1️⃣ в низ живота 2️⃣ в центр груди 3️⃣ не знаю 4️⃣ в верхнюю часть груди ⠀ 3. Часто ли вам не хватает воздуха во время разговора особенно волнительного или на эмоциях? 1️⃣ всегда хватает 2️⃣ иногда не хватает 3️⃣ часто не хватает 4️⃣ часто задыхаюсь ⠀ 4. Бывает ли у вас что вы часто дышите от волнения? 1️⃣ никогда 2️⃣ очень редко 3️⃣ иногда 4️⃣ часто ⠀ 5. Напрягаются ли у вас связки и появляются хрипы или сип когда приходиться долго говорить без остановки? 1️⃣ нет 2️⃣ иногда 3️⃣ часто 4️⃣ постоянно ⠀ 6. Дрожит ли ваш голос не контролируемо? 1️⃣ нет 2️⃣ изредка 3️⃣ да 4️⃣ постоянно ⠀ 7. Когда вы делаете вдох, ваш живот: 1️⃣ надувается как мяч 2️⃣ ничего не происходит 3️⃣ не знаю, не могу понять 4️⃣ втягивается внутрь ⠀ ▶️ Запишите сколько у вас баллов, поделитесь в комментариях и я пришлю результат вашего теста завтра . 😊👍🏻