Угадайте, с чего психолог может начать свой День рождения?)) — 29 августа 2026 г. в 13:08:48.283
Угадайте, с чего психолог может начать свой День рождения?)) Собрались взрослые дамы, представители разных профессий и сфер поздравлять именинницу. Но вместо вечерних платьев и высоких причесок надели вот это. Как думаете, что будет происходить и что придумала моя подруга для начала праздника?) ДОПОЛНЯЮ ПОСТ: Многие из вас написали верно – это проживание эмоций, агрессии, злости самым экологичным образом – крушением и разрушением того, что можно разрушить😈 Мы взяли в руки кувалды, ломы и сначала осторожно, потом уже очень активно крушили телевизоры, мониторы, мебель, посуду) ❓Как это работает? У абсолютного большинства людей внутри склад подавленных эмоций. Многие из нас всю свою жизнь стараются быть хорошими, удобными, правильными и запрещают себе злиться. По их границам ездят на танке, а они мило улыбаются, как будто ничего не случилось. ⚡️И тогда это напряжение складывается ВНУТРИ. Человека начинает шарашить тревога, давление, тремор, возникают проблемы со сном. От него начинает буквально пахнуть за версту пассивной агрессией, а самому ему ощущается, что вот-вот разорвет. Поэтому я всегда пугаюсь людей, которые говорят, что никогда не злятся. Уже знаю – у них внутри бомба замедленного действия💣 И где-то она прорвется. Поэтому своих клиентов и учеников я обучаю этому навыку. И постоянно делаю это сама – злюсь, выпускаю пар, и безмерно благодарна подруге за то, что она устроила для нас эту комнату ярости. После часа битья и крушения у нас было ощущение, что мы съездили в отпуск. 🟤Если вы тоже с трудом проживаете злость и стараетесь быть для всех хорошими, срочно почитайте эти целебные фразы. Уже сегодня это вам поможет выпустить и признать часть своих подавленных эмоций.