📚 К чемпионату Европы по художественной гимнастике, стартовавшему сегодня в Варне, под...
📚 К чемпионату Европы по художественной гимнастике, стартовавшему сегодня в Варне, подготовили новый выпуск «Спортивного словаря». 🤸🏻♂️ Пируэт — один из элементов художественной гимнастики, входящий в группу трудностей тела. Представляет собой вращение тела спортсменки вокруг своей продольной оси. Термин произошел от французского слова pirouette, означающего «поворот на одной ноге». Идеальное исполнение пируэта требует устойчивости. В начале движения опорная нога гимнастки слегка согнута в колене, носок развёрнут. Затем рабочая нога поднимается на 90 градусов или выше, спортсменка толкается пяткой и выполняет вращение на носке. Чем больше оборотов — тем выше оценка. Пируэт может выполняться как без предметов, так и с их использованием. В 2021 году Международная федерация гимнастики присвоила имя российской спортсменки Лалы Крамаренко её авторскому элементу — пируэту с согнутой ногой. При его исполнении гимнастка отклоняет туловище назад, обхватывает рукой опорную ногу в районе голени, а свободную ногу, вытянутую в шпагат, сгибает в колене на 30 градусов. #спортивный_словарь #художественная_гимнастика