Если бы меня попросили дать один единственный совет об отношениях, я бы сказала следующее:
Если бы меня попросили дать один единственный совет об отношениях, я бы сказала следующее: По возможности ограничьте или устраните контакт с теми людьми, с которыми ваше ощущение реальности начинает шататься. Не расширяться, не обрастать новыми гранями, а еще больше фрагментироваться и расщепляться. Если вы замечаете, что в контакте с такими людьми вы начинаете больше сомневаться в себе, меньше доверять своим чувствам, больше запрашивать у других людей тестирование реальности на предмет того, действительно ли это так или нет- очень желательно такой контакт прервать совсем или очень серьезно ограничить, например, если это родители, начальник, муж или жена, близкие родственники, учителя, наставники, и даже ваш собственный психолог вполне может оказаться на этом месте. Ключевое показание к ограничению контакта в том, что обсуждение происходящего не приводит к ясности, а еще больше запутывает и оставляет в одиночестве. Появляется ощущение изоляции, нарастает ощущение тревоги и ужаса. Берегите себя. Сохранность вашей психики это самое ценное что у вас есть. Никакие отношения не стоят того что бы сходить в них с ума. Евгения Гайворонская