К концу июля большинству горожан SPF50 не нужен — 31 июля 2026 г. в 06:03:02.540
К концу июля большинству горожан SPF50 не нужен За сезон кожа уже прошла адаптацию: антиоксидантная защита перестроилась к повышенному количеству ультрафиолета. Это не повод убирать защиту, но повод честно проверить: есть ли у вас реальное основание выбирать именно SPF50? Показания конкретные: кожа I фототипа, которая легко горит (иногда II); мелазма или выраженная склонность к пигментации; приём фотосенсибилизирующих препаратов — часть антибиотиков, ретиноиды, диуретики, ряд антидепрессантов; травматичные процедуры и пилинги; активный отдых на пляже. Для всех остальных — городской ритм без долгого пребывания на открытом солнце — SPF30 даёт достаточную защиту. Разница между 30 и 50 реальна: 97% UVB против 98%. Один процент, который маркетинг превратил в «значительно надёжнее». Большинство наносит SPF в 2–3 раза меньше нормы — по стандарту нужно 2 мг на см², примерно четверть чайной ложки на лицо. Реальная защита ниже числа на упаковке при любом SPF. Регулярность важнее цифры. А вы проверили — или просто взяли 50, потому что «надёжнее»? Мы в ВК Написать в МАХ Мы в ТГ