СкинМед клиника инновационной косметологии Казань | SkinMed
Здоровье · 22 июня 2026 г.
#УтроSkinMed — 22 июня 2026 г. в 08:28:21.495
#УтроSkinMed Сезонная польза для здоровья - черешня 🍒 Черешня - одна из самых полезных летних ягод. Чем полезна черешня: 🍒 содержит витамин С, который участвует в выработке коллагена 🍒 богата антиоксидантами, защищающими клетки от преждевременного старения 🍒 содержит калий, необходимый для нормальной работы сердца и поддержания водного баланса 🍒 является источником витамина А, который участвует в процессах обновления клеток 🍒 содержит природные соединения, которые помогают поддерживать здоровье суставов и бороться с окислительным стрессом Совет от команды SkinMed: Добавляйте черешню к основному приёму пищи - например, к завтраку, творогу, йогурту или в салаты. Сезонные продукты - простой способ поддержать организм и получить максимум пользы от питания ❤️