🌸 Неделя профилактики аллергических заболеваний: готовимся к сезону цветения! — 8 июля 2026 г. в 02:46:44.845
🌸 Неделя профилактики аллергических заболеваний: готовимся к сезону цветения! Весна и лето — не только время прогулок, но и период обострений поллиноза. Как облегчить состояние при сезонной аллергии? ☝️Советы для аллергиков: 🔹следите за календарем цветения и по возможности сокращайте пребывание на улице в пик пыления; 🔹носите солнцезащитные очки — они защищают глаза от пыльцы; 🔹после прогулки промывайте нос и умывайтесь, меняйте одежду; 🔹держите окна закрытыми в период активного цветения, используйте очистители воздуха; 🔹заранее проконсультируйтесь с врачом о приёме антигистаминных препаратов; 🔹избегайте прогулок в ветреную сухую погоду — в такие дни концентрация пыльцы максимальна. Не позволяйте аллергии испортить вам сезон! Берегите себя. 💙