💭В жизни любого современного человека могут возникать кризисные ситуации. Как помочь с...
💭В жизни любого современного человека могут возникать кризисные ситуации. Как помочь себе справиться с мрачными мыслями? ▫Принимайте себя, ▫Выражайте свои чувства, ▫Говорите о своих проблемах, ▫Поддерживайте связь с друзьями, ▫Не бойтесь просить о помощи. 📲Для оказания экстренной психологической помощи в кризисных состояниях обратитесь на «телефон доверия» по номеру 8 800 733 33 38 (время работы с 08:30 до 16:30 по будням). 💬Звонки принимаются анонимно (абонент может представиться вымышленным именем). Квалифицированные специалисты могут оказать как экстренную психологическую помощь, так и проинформировать о возможностях получения помощи по месту жительства.
111 просмотров