Славяносербская центральная районная больница ЛНР
Без категории · 26 октября 2026 г.
26.10.2026г. 🚑👩 Мобильная медицинская бригада Зимогорьевской ГБ на передвижном фель...
26.10.2026г. 🚑👩 Мобильная медицинская бригада Зимогорьевской ГБ на передвижном фельдшерско-акушерском пункте совершила выезд на отдаленные улицы г. Зимогорье: ул. Северная, ул. Гагарина, ул. Петровского 🩺👨Осмотрены были 21 чел., из них 2 пациента направлены на дообследование в Славяносербскую ЦРБ. Все пациенты прошли медицинский осмотр и обследования в объеме 1го этапа диспансеризации. 💊💉 Больным были даны рекомендации по коррекции образа жизни и вторичной профилактике хронических заболеваний. 🏥Диспансерным больным было предложено пройти оздоровительное профилактическое лечение на базе стационаров Зимогорьевской ГБ и Славяносербской ЦРБ. 📣С пациентами была проведена беседа на тему: "Профилактика инсульта" ‼️ВАЖНО‼️: Обратиться к врачу нужно при появлении тревожных симптомов: 🤯резкая головная боль, ❗слабость, онемение половины тела, ❗нарушение речи ❗сильное головокружение. Проходите регулярные обследования. Это помогает вовремя выявить и скорректировать факторы риска. ⚠️Первичная профилактика Направлена на предотвращение первого инсульта. ✅Отказ от вредных привычек. ✅Правильное питание. Рацион должен быть богат овощами, фруктами, цельнозерновыми продуктами, рыбой и растительными маслами. Нужно ограничить соль, сахар и насыщенные жиры. ✅Регулярная физическая активность. Аэробные нагрузки (ходьба, плавание, велосипед) укрепляют сердце и сосуды, помогают контролировать вес, давление и уровень сахара в крови. ВОЗ рекомендует не менее 150 минут умеренной активности в неделю. ✅Контроль веса. Избыточный вес — фактор риска для многих других проблем. ✅Управление стрессом. Помогают прогулки, дыхательные практики, полноценный сон и, при необходимости, обращение за профессиональной психологической помощью. ✅Регулярный контроль здоровья. Важно регулярно измерять артериальное давление, следить за уровнем глюкозы и холестерина в крови. ⚠️Вторичная профилактика Необходима после перенесённого инсульта или ТИА, так как риск повторного события значительно повышается. ✅Строгое соблюдение назначенной врачом терапии. ✅Продолжение коррекции образа жизни: отказ от курения и алкоголя, сбалансированное питание, регулярная физическая активность. ✅Регулярные обследования для контроля состояния сердечно-сосудистой системы. ‼️Помните, что профилактика — это не разовая акция, а образ жизни. Даже небольшие, но регулярные изменения уже приносят пользу.