Славяносербская центральная районная больница ЛНР
Без категории · 4 ноября 2026 г.
«Мама, там страшно! Под кроватью кто-то есть!»
«Мама, там страшно! Под кроватью кто-то есть!» 🌌 Вы включаете свет, проверяете каждый угол, но малыш всё равно не может успокоиться. Знакомо? 👻 Ночные страхи проходят все: это закономерный этап развития детской психики. Мозг учится различать реальное и воображаемое, и иногда фантазия побеждает. Особенно вечером, когда усталость и темнота делают своё дело. 😱 Чаще всего страхи появляются в возрасте 3–7 лет — это пик развития воображения. Они усиливаются при стрессе, усталости, переменах в жизни. Ребёнок искренне верит в то, чего боится! Что помогает бороться с ночными страхами? 1️⃣ Не стыдите! «Не выдумывай», «ты уже большой» — такие фразы не работают. Они учат ребёнка скрывать страх, а не справляться с ним! 2️⃣ Признаем чувство «Я вижу, тебе страшно. Это нормально. Я рядом». 3️⃣ Даем инструмент «Давай проверим вместе — смотри, под кроватью только тапки». Или «Вот твой волшебный фонарик, он прогонит всех монстров». 4️⃣ Ритуал перед сном Спокойные игры, книга, объятия, ночник — предсказуемость успокаивает. 5️⃣ Не пугайте ребенка днем! «Будешь плохо себя вести — заберёт бабайка» — это не педагогика, а травма! Если страхи сильные, мешают спать, повторяются каждую ночь — не стесняйтесь обратиться к психологу – это можно и нужно скорректировать! Спокойных вам ночей 🌙
Канал в каталоге Максиметера
145 подписчиков