#таблицы_term — 12 июля 2026 г. в 17:00:04.027
#таблицы_term Факторы развития и поддержания расстройства сна (по A. Spielman) Когнитивная модель A. Spielman позволяет выстроить направления терапевтических интервенций. Например если хроническая бессонница возникает, прежде всего, по отношению к поддерживающим факторам, то фокус КПП с использованием поведенческих и когнитивных техник будет направлена на устранение неадекватных форм поведения, которые поддерживают эту стратегию. ✍️ В центре внимания должен быть контроль того, сколько времени тратит пациент в кровати для предотвращения поведения, направленного не на сон, а на времяпрепровождение в кровати.

