Ресурсное состояние и как справиться со стрессом: Семейный МФЦ провёл тренинг в Школе д... — 4 июля 2026 г. в 06:55:51.708
Ресурсное состояние и как справиться со стрессом: Семейный МФЦ провёл тренинг в Школе для мам «Перезагрузка» 🗓 29 июня в Семейном МФЦ «Мой семейный центр» состоялся тренинг «Верю в себя» Школы для мам «Перезагрузка». В ходе мероприятия психолог СМФЦ рассказала о том, что такое ресурсное состояние и его формах. Мамы освоили практические навыки экспресс-работы со стрессом на примере техники «5 чувств» и выполнили арт-терапевтическую практику «Послание из детства». Эта техника помогает наладить контакт со своими эмоциями, найти мощный внутренний ресурс и переписать старые негативные установки на поддерживающие. Школа для мам «Перезагрузка» - программа Семейного МФЦ «Мой семейный центр», которая вошла в число победителей грантового конкурса Фонда поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации. Она реализуется при финансовой поддержке Фонда и Министерства социальной защиты Тульской области с мая 2026 по декабрь 2027 года. Главная цель программы — восстановить жизненный потенциал женщин, воспитывающих детей с особенностями развития, помочь им найти новые точки опоры и вернуть уверенность в себе. Она включает психологическую помощь, уроки здоровья и красоты, развитие творческого потенциала и создание поддерживающего сообщества. ☎️ Запись на мероприятия и консультации по вопросам семей с детьми по номеру Семейной диспетчерской — 129. #СМФЦмойсемейныйцентр #СемейныйМФЦ #ФондПоддержкиДетей #МинСоц #Территориясемейногосчастья71 #ШколаДляМамПерезагрузка