Укрепляем семейные ценности через заботу о себе — встреча в Семейном МФЦ — 24 июля 2026 г. в 13:57:44.219
Укрепляем семейные ценности через заботу о себе — встреча в Семейном МФЦ 24 июля в нашем центре прошёл информационный час, приуроченный к Международному дню заботы о себе. Этот праздник с 2011 года напоминает каждому о важности здорового образа жизни и гармонии — ведь счастливая семья начинается с заботы о себе и друг о друге. ❤️ Участники обсудили: 🔹 физический и ментальный баланс; 🔹 правила профилактики стресса; 🔹 важность сна, питания и активности; 🔹 право на отдых без чувства вины. Главный посыл встречи: забота о себе — это вклад в благополучие всей семьи, укрепление семейных ценностей и долгосрочные здоровые отношения. Мероприятие прошло в тёплой атмосфере и завершилось обменом полезными привычками. 🏃♀️💪⚽️🏓 ☎️ Запись на мероприятия и проконсультироваться по вопросам семей с детьми можно по единому номеру - 129. #СМФЦмойсемейныйцентр #Здороваясемья #СемейныеЦенности #МеждународныйДеньЗаботыОСебе #ЗаботаОСебе247 #ПолезныеПривычки #ЗОЖ #ТульскаяОбласть