☀️МЧС Кабардино-Балкарии предупреждает что в респулике ожидается сильная жара — 22 июля 2026 г. в 08:43:40.297
☀️МЧС Кабардино-Балкарии предупреждает что в респулике ожидается сильная жара По данным Гидрометцентра КБР 22 и 23 июля в северо-восточных и центральных районах КБР ожидается сильная жара +38 градусов. Советы от МЧС Кабардино-Балкарии 🔸избегайте длительного пребывания на открытых пространствах,особенно в жаркие часы; 🔸носите легкую одежду и головной убор; 🔸употребляйте большое количество жидкости; ⛔алкогольные напитки принимать не рекомендуется, они вызывают обезвоживание; 🔸ограничь физическую активность или перенеси ее на раннее утро или поздний вечер; 🔸при появлении признаков теплового поражения следует выпить много воды, охладить тело и отдохнуть в тени. 🫰🏻Берегите свое здоровье!
85 просмотров