Вечером мы почему-то превращаемся в собственных палачей. Физически измотанные, мы ложим...
Вечером мы почему-то превращаемся в собственных палачей. Физически измотанные, мы ложимся в постель и достаём смартфон — словно пытаемся найти в ленте ту частичку себя, которую растратили за день. Но вместо себя мы находим шум, тревогу и чужие успехи. А наутро — отёчность, тусклый цвет лица и разбитость. В сегодняшней карусели рассказываем, как перестать «добивать» себя вечером и подарить себе по-настоящему свежее утро.