Начало ☝️
Начало ☝️ Аптечка Но прежде чем начать её собирать рекомендую дней за десять, а то и за две недели до путешествия, посетить стоматолога, ЛОРа, окулиста и вообще своего лечащего врача. Аптечка - едва ли не самая важная вещь в путешествии. Забыть аптечку дома себе дороже, потому что придется раскошеливаться за границей (а некоторые лекарства вы просто не сможете купить, так как они не продаются без рецепта). Список лекарств, которые необходимо взять с собой в поездку: обезболивающие препараты; средства от диареи; жаропонижающие; средства, облегчающие симптомы простуды; противоаллергические препараты; противовирусные препараты; антибиотики; спазмолитики; ферменты; мази от герпеса и прочих болячек; индивидуальные лекарства при хронических заболеваниях; средства при травмах; одноразовые бактерицидные пластыри; средства от укачивания; у кого скачет давление- миниаппарат для измерения. солнцезащитные средства. И остальное , от чего зависит ваше здоровье. Техника Тут все индивидуально: кто-то не берет ничего, кроме мобильного телефона и камеры, а кто-то набивает рюкзак под завязку техникой. ноутбук, если он вам нужен для работы; мобильный телефон; плеер; фотокамеру (желательно не громоздкую зеркалку с несколькими большими объективами, по желанию можно заменить мобильным телефоном с хорошей камерой, если вы не профессиональный фотограф); электронную книгу; тройник, переходник для всех видов розеток; внешний аккумулятор для подзарядки техники. Подпишись Для тех, кто пропустил все самое интересное.