🚶➡️Быстрая ходьба продлевает жизнь на 23%, — учёные
🚶➡️Быстрая ходьба продлевает жизнь на 23%, — учёные Высокий темп ходьбы связан с крепким здоровьем. Если человек начинает ходить медленнее, растёт риск падений, слабости, проблем с памятью и мышлением, а также различных заболеваний и преждевременной смерти |
32 просмотров