Фоновый шум во сне ухудшает память, даже если вы спите достаточно. — 25 июля 2026 г. в 09:50:01.531
Фоновый шум во сне ухудшает память, даже если вы спите достаточно. Телевизор, шортсы и подкасты нарушают глубокий сон и снижают активность гиппокампа. Лучше спать в тишине.
2 131 просмотров