16 июля 2026 года в Семейном МФЦ прошла особенная встреча — психологический тренинг с э... — 21 июля 2026 г. в 05:01:21.710
16 июля 2026 года в Семейном МФЦ прошла особенная встреча — психологический тренинг с элементами арт-терапии под названием «Мин олоҕум Аал Луук маһа» (в переводе с якутского — «Священное древо моей жизни») ✨🌳✨. Это был не просто разговор по душам, а глубокая работа над собой. Мы ставили перед собой три главные задачи: 🥰 помочь участникам услышать себя и осознать свои истинные ценности; 🫂 найти новые способы общения с близкими без упреков и обид; ☀️ научиться справляться со стрессом и обрести внутреннюю опору. Центральной частью встречи стала практика с образом могучего дерева. Символ Аал Луук маса глубоко созвучен идее семьи: наши корни — это мудрость предков, ствол — мы сами, а ветви и листья — наше продолжение, наши дети. Участники рисовали свое личное Древо Жизни, вспоминая сильные стороны своих родных. Размышляя о том, какой талант, стойкость или доброта достались им в наследство, многие смогли по-новому взглянуть на свою родословную. Эта простая истина — «во мне есть сила моего рода» — помогла снять часть тревог и почувствовать мощную поддержку за спиной. Затем в руки легли метафорические карты. Работа с ними превратилась в тихий диалог с собой. Участники искали ответы на три вопроса: какой шаг станет верным именно сейчас (*что я должен сделать?*), какая родовая сила поддерживает меня в этот момент (*что советуют мои предки?*) и где проходит граница между чужими ожиданиями и моим собственным выбором (*что я решаю сам[а]?*). Карты стали зеркалом, которое подсветило разницу между тем, чего от нас хотят другие, и тем, куда мы на самом деле хотим идти. Карты подсветили те самые точки роста, которых часто не замечаешь в повседневной суете. По отзывам участников, этот вечер получился очень продуктивным и эмоционально насыщенным. Арт-терапия позволила выразить то, для чего не всегда находятся слова: обиды трансформировались в понимание, а внутренние конфликты нашли выход на бумаге в виде цвета и формы. Участники высоко оценили возможность поделиться своими мыслями и чувствами в безопасной среде. Это помогло им почувствовать связь друг с другом и найти новые точки опоры в своей жизни. Мы благодарим всех, кто провел этот день с нами. Ваша открытость сделала эту встречу по-настоящему живой. Пусть нарисованные вами деревья растут крепкими, пускают глубокие корни и дарят тень вашим близким. Уверены, что энергия этой встречи поможет создать еще больше гармонии и счастья в ваших семьях! #ЦССВБерегиняЯкутия