Образование · 24 июля 2026 г.

24 июля в стационарном отделении «Пансионат № 1» в рамках клуба "Золотой возраст" прожи... — 24 июля 2026 г. в 09:43:33.827

24 июля в стационарном отделении «Пансионат № 1» в рамках клуба "Золотой возраст" проживающие выполнили комплекс лёгких упражнений. Все движения были подобраны с учётом возраста и состояния здоровья: этот комплекс можно было делать сидя, чтобы каждый смог поучаствовать. Зарядка помогла разогнать кровь, улучшить настроение и почувствовать прилив сил. А ещё это отличный способ поддерживать подвижность суставов, укреплять мышцы и сохранять самостоятельность в повседневных делах. Атмосфера была по-домашнему тёплой: все подбадривали друг друга, улыбались и радовались даже маленьким успехам. Ведь главное — не рекорды, а движение вперёд, шаг за шагом. #минсоцразвитиямо #коломна #соцзащита #соцзащитаколомна #кцсоирколоменский #калинина54 #золотойвозраст