Шаг к себе через игру: бережная поддержка ментального здоровья 🧠✨
Шаг к себе через игру: бережная поддержка ментального здоровья 🧠✨ Нашим молодым получателям услуг пришлись по душе психологические встречи по игротерапии. Психолог ОСР №3, Городничева Г.В., регулярно проводит серию занятий, направленных на поддержку когнитивной сферы. Одним из направлений таких занятий стала игротерапия, которая имеет ключевое значение для людей с ментальными сложностями, поскольку она активизирует нейропластичность мозга и замедляет угасание когнитивных функций. Через понятные и вовлекающие механизмы игра позволяет обходить жёсткие ментальные фильтры, защитные барьеры и речевые ограничения 🛡️🗣️. В процессе игровых занятий происходит: 1️⃣ Стимуляция внимания и исполнительных функций 🎯 - тренировка концентрации и фокуса, заставляя удерживать в уме текущую задачу; - обучение планированию шагов и предвосхищению действий соперника. 2️⃣ Тренировка оперативной и долговременной памяти 💾 - задействуются механизмы извлечения информации из памяти; - формирование и закрепление способности удерживать кратковременные цепочки событий (чей ход, какое правило сработало). 3️⃣ Развитие речи и коммуникативных навыков 🗨️🤝 - вербальные игры поддерживают активный словарный запас; - командные игры стимулируют социальное взаимодействие, заставляя считывать невербальные сигналы, понимать эмоции других участников. Не всегда наши получатели услуг могут выражать мысли вербально, а игра становится альтернативным языком общения 🎭. Во время игры происходит снижение уровня когнитивной нагрузки через эмоциональный комфорт. Игра создаёт безопасное пространство, где цена ошибки минимальна. Успех в игре вызывает выброс дофамина и эндорфинов, снижает уровень гормона стресса кортизола 😌📉. Приглашаем на наши увлекательные и полезные занятия! 📍 г. Коломна, ул. Черняховского, д. 5. 📞 Телефон: 8 (496) 618-14-45, 8 (496) 618-22-19. #минсоцразвитиямо#кцсоирколоменский#черняховского5