ВОЗДУХ, РИТМ И РАДОСТЬ ДВИЖЕНИЯ — 23 июня 2026 г. в 12:58:08.680
ВОЗДУХ, РИТМ И РАДОСТЬ ДВИЖЕНИЯ 💃Утром в парке под ритмичную музыку специалиста В. Лядова, участники «Активного долголетия»г. Ивантеевки зажигают. 👍Чем зумба полезна именно для «Серебряного» возраста: ✅ Координация, мы тренируем мозг, запоминая связки движений- это профилактика Альцгеймера круче кроссвордов! ✅ Осанка, танцы заставляют держать спину, боль в пояснице уходит, когда начинаешь двигаться ритмично. ✅ Общение, парк объединяет; тут не просто машем руками, мы обсуждаем рецепты, делимся новостями и заряжаемся энергией друг от друга. 👍 Приходите в парк, ищите нашу веселую группу и присоединяйтесь ❗️Ждём по адресу: г. Ивантеевка, Центральный проезд, д.1
491 просмотров