❇️Сегодня на занятии с психологом наши проживающие попробовали необычный способ рассказ... — 24 июля 2026 г. в 05:44:08.572
❇️Сегодня на занятии с психологом наши проживающие попробовали необычный способ рассказать о своих чувствах — без слов, с помощью цвета. Во время арт‑терапевтического упражнения «Карта настроения цветом» каждому из участников предложили набор цветных карточек. Нужно было выбрать 2–3 цвета, которые лучше всего отражают настроение именно сегодня. А потом — создать из них небольшую композицию: коллаж, узор, просто выложить рядом. А дальше началось самое интересное — разговор. Без оценок и «правильно/неправильно»: каждый делился, что значит для него выбранный цвет. Тёплый жёлтый — это воспоминания о летнем солнце и чашке чая по утрам. Глубокий синий — спокойствие, будто сидишь у воды. Красный — энергия, а иногда и лёгкое волнение перед чем‑то новым. Такие занятия помогают бережно выразить эмоции, когда слов не хватает. А ещё — лучше услышать друг друга: ведь за одним и тем же цветом у каждого своя история. В группе сразу появляется больше тепла и доверия. 💛💙❤️ В конце мы собрали все маленькие «карты» на общем стенде — и получилась большая, живая палитра наших настроений. И пусть где‑то цвета были чуть приглушёнными, а где‑то — яркими, все они одинаково важны. Ведь каждое настроение — это часть нас.🌷