#ПрямоСейчас во Дворце спорта СОГУ проходит спортивный мастер-класс в рамках Всероссийс...
#ПрямоСейчас во Дворце спорта СОГУ проходит спортивный мастер-класс в рамках Всероссийского фестиваля NAUKA 0+ Старшие тренеры факультета физической культуры и спорта СОГУ, мастера спорта по художественной гимнастике Илона Соскиева, Сусана Минасова и Карина Галустянц знакомят студентов с актуальными фитнес-методиками, классификацией направлений и особенностями их воздействия на организм. Тренеры рассказывают об интеграции здоровьесберегающих технологий в образовательный процесс и о том, как подбирать физическую нагрузку с учетом поставленных целей, физических возможностей и медицинских рекомендаций. Отдельное внимание уделяется групповым тренировкам как одному из востребованных форматов поддержания здорового образа жизни и развития физических качеств учащихся.