📝 Заметки с Соло-сборов:
📝 Заметки с Соло-сборов: Посетила в прошлые выходные. Формат коротких уроков (по 45 минут) оказался очень эффективным: концентрат пользы без воды. Рассказываю, что взяла для себя: 1️⃣ Ча-Ча-Ча (Полина Телешова): Разбор бейзика по полочкам + лайфхаки в кубинских брейках. Идеально для самоотработки. 2️⃣ Самба (Анна Фирстова): Механика движения. Личный инсайт: первичен не таз, а выпрямление колена. Помогла найти мою ошибку. 3️⃣ Повороты (Анастасия Селиванова): Техника быстрых вращений — наконец-то разложили по фазам. 4️⃣ Руки (Светлана Лейсняк): Упражнения для выразительности кистей. Важная деталь для образа. Атмосфера была теплая и душевная. Можно было взять и индивы. Всем советую посещать подобные мероприятия! Каждый найдет для себя что-то свое — от новичка до продвинутого. А что вам даётся сложнее всего в Латине?