100 и 1 завтрак для туриста — 6 июня 2026 г. в 03:23:38.413
100 и 1 завтрак для туриста Всё!!! Мой организм взвыл и объявил категорическое нет овсянке в пакетике. Вчера с утра уговорила его на гречку. С трудом, мольбами и уговорами. Зато не проходит и два часа после старта, как понимаю - я бы съела "корову". Но уже нет времени и возможности. Итог за 23 дня - 5 кг и один размер в одежде. Хорошая новость - шорты от Канта теперь сидят отлично (ждем Краснодарский край). "Завтрак с яйцами и рафом в Гунибе" скорее исключение из моего плана. Что делать? На этот извечный вопрос помогли ответить ребята в чате канала сообщества (спасибо всем за ответы и идеи!!!). Составила список вариантов: Готовить нормальные каши из разных круп с добавлением сухого молока Добавлять в каши различные "вкусняшки" Детские разводные каши Сухофрукты Шоколад Хлопья, мюсли с сухим молоком и добавками (орехи, изюм) Протеиновое печенье Гречка, макароны (заготовка с вечера) Покупать готовую еду вечером у местных (Чуду) Омлет сублимированный (Кронидов) Картошка и лапша быстрого приготовления Сушенное месо Бутерброды с сыром и колбасой и еще море идей по ссылке в чате https://vk.ru/im/channels/-233614369?cmid=46 Я задумалась над яичной смесью. Кто готовил? Как из нее сделать омлет в железной кружке??? Жду с нетерпением, потому что ко мне едет Ирина на маркировку и я могу ее попросить посмотреть эту смесь в Махачкале. Ночью проснулась, хочу есть. Сточила вафлю и вспомнила про йогурт от Кронидова. Даже в горячем виде он прекрасен. Жаль, что приедет ко мне только через месяц))) Ох уж эти вкусовые рецепторы)))) а у вас наверное сегодня блинчики на завтрак?