Почему я не крашусь в походе? Моя косметичка и личная гигиена — 3 сентября 2026 г. в 03:27:15.057
Почему я не крашусь в походе? Моя косметичка и личная гигиена Хотя многие мужчины задавали обратный вопрос. Но мы ведь, женщины, знаем маленькие секретики. Мне 46 лет и не ухаживать за собой – значит идти к апокалипсису. Поэтому в 93 дневном походе у меня была пухлая косметичка. Вес 250 гр. За время похода по Кавказской тропе 64 ночи я провела в палатке. Чаще всего моим душем были влажные салфетки (которые я непременно несла с собой до мусорки, иногда не один и не два дня). Редко речки и ручьи. Потому что все горные реки очень холодные, а под вечер я всегда не могу долго согреться. Перед сном крем с витамином С на лицо, шею и зону декольте с массажем (на тубе с кремом массажный ролик). Ниже приведу ссылки на некоторые средства. Утром умываюсь салфеткой или в ручье и наношу снова крем с витамином С и крем вокруг глаз. После завтрака, когда крем впитался – защита SPF50. Открыла для себя стик. Идеально для походов и отличный результат. Поняла это, когда один раз не нанесла. Тут же сгорела полоска на лбу и появились адские пигментные пятна. Финальный штрих – легкий флюид с тоном и spf50. Он слегка выравнивает тон, предает коже блеск и дополнительную защиту. Фсеееееее Хотя нет! МАКИЯЖ. Я его не делаю. Несколько лет назад специально для похода сделала татуаж глаз. Год выбирала мастера и решилась-таки (подробнее расскажу в книге «Ход королевы»). Ни разу не пожалела. Но у меня есть маленький секрет. Не жадная) расскажу. Глаза подчеркивают длинные ресницы. Когда-то давно я их наращивала. Но поняла, что это видно – неестественно. Однажды мне посоветовали индийское средство и уже несколько лет я пользуюсь. Мои маленькие реснички превратились в пушистое опахало. Конечно, они выгорают на солнце, но даже при этом факторе они придают взгляду глубину и шарм. В поход я с собой брала это средство и пользовалась им каждое утро. Косметичка: Зубная щетка (с отпиленной ручкой) Маленькая паста Крем с витамином С Капли для роста ресниц Маленький крем для тела (приходил в забросках, быстро заканчивался, иногда покупала в деревнях, если встречала маленькие тубы любого крема) Зеркало Пилочка и палочка для ногтей (я не покрываю ногти лаком-гелем) Щипчики для бровей Ежедневки Резинки для волос, крабики Девочки спрашивали меня в комментариях про критические дни, как я справлялась с этим. В силу моего возраста для меня это больше не проблема. Но в целом из практики, как в обычной жизни. Единственное, чтобы я посоветовала брать с собой – пакеты грипперы. Ссылки на средства, которыми я пользуюсь: Крем с витамином С https://vk.ru/clip-222950860_456239705 Стик защита SPF50 https://vk.ru/wall-222950860_10501 Средство для роста ресниц https://vk.ru/clip-222950860_456239706 Уже после похода восстанавливаю кожу с помощью масок. С утра тканевые патчи, вечером перед сном делаю маску. Тканевые патчи на всю область вокруг глаз https://vk.ru/wall-222950860_10720 Если вам интересно, как я ухаживаю за собой, когда я не в походе, какие принимаю витамины и как выстраиваю свое питание и тренировки, пишите в комментариях. #ОксанаСоло