На группе по страхам мы увидели одну интересную вещь.
На группе по страхам мы увидели одну интересную вещь. Когда мы разбирали страхи из окружающей среды - как-будто никого ничего особо не пугало. Но потом мы заметили, что все-таки страх есть, только он не наш. Мы боимся страхом других людей. Боимся страхом наших бабушек о том, "что скажут люди". Боимся страхом наших родителей отстоять своё мнение. Боимся закурить на улице, отчитать нахалов, выступить на собрании - всё потому, что есть какие-то "люди", которые нам что-то скажут. Версии, что скажут что-то хорошее как-будто вообще нет. А кто эти люди? Кого мы опасаемся? Это про реальность или про прошлое? Страх внутри живёт на автоматизме и управляет нашими поступками, когда он в общей каше. Пока мы его не увидим, не назовем своим именем - не сможем от него избавиться. Но мешает в этом то, что люди обычно делают все, чтобы со своим страхом не сталкиваться... Поэтому эта работа легче проходит в группе, с грамотным специалистом и в атмосферой доверия, где о сложных вещах можно говорить вслух. Чуть-чуть заглянуть за шторку того, что мы обычно от себя скрываем. И получить облегчение. Интересно, а вас чем с детства пугали?