Родители, осталось 2 дня. Волнуетесь? Это нормально. Но давайте вместе сделаем так, что... — 15 мая 2026 г. в 03:01:00.385
Родители, осталось 2 дня. Волнуетесь? Это нормально. Но давайте вместе сделаем так, чтобы 17 мая прошло легко и с улыбкой. Чек-лист для спокойной подготовки: ☑️ Медицинская справка — проверьте, что она на руках. Без неё не допустят. ☑️ Экипировка — плавки/купальник, шапочка, очки, сланцы, полотенце. ☑️ Зарядка дома — утром 17 мая сделайте лёгкую разминку, чтобы разбудить мышцы. ☑️ Позавтракать — но не плотно. Каша, йогурт, банан. Без газировки. ☑️ Настроение — скажите ребёнку: «Ты уже молодец. Мы просто поплаваем и повеселимся». В день старта: — Приезжайте к 10:00 в бассейн «Водник» (ул. Советская, 60б) — Регистрация в холле до 10:30 — Разминка с 10:30 до 11:00 Не бойтесь. Страх — это просто предвкушение победы. Мы всё организуем: спасатели на воде, дополнительные ручки на препятствиях, медаль каждому финишёру. Вы справитесь. Ваши дети — супергерои. Увидимся через 2 дня! 💙🏊♂️ Ваша команда «Сибирь H₂O» ✍️ Написать комментарий! 📲 Позвонить: +79930317711