🤸🏻♂️SOROKOLET🏆
Спорт
103 подписчиков132 публикаций
МС РОССИИ🤸🏽♂️Чемпионка Международного Турнира🥇🏆🥇Тренер 🤸🏽♂️Водолей🙃
Загружаем канал…
Сайт использует cookie для работы и аналитики. Мы используем файлы cookie для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в ПодробнееПолитике обработки данных и Правилах.
Спорт
МС РОССИИ🤸🏽♂️Чемпионка Международного Турнира🥇🏆🥇Тренер 🤸🏽♂️Водолей🙃
Это маленькая победа! Два Бланжа) #акробатика #рекомендации #популярное #сороколет #глобальныерекомендации
#работа #рекомендации #акробатика #глобальныерекомендации #незалетит
Ну что, пришло время вскрывать всю правду! 🕵️♀️ На чемпионат России я не должна была никак ехать. Так как полгода была уже только ТРЕНЕРОМ! Но, видимо, судьба и жизнь решили всё за меня. 🎲 Так как у нас была тройка, мы её усердно тренировали для чемпионата (но, к сожалению, произошла травма). 🤕 А верхней нужно было обязательно ехать и выступать. 🚌 Грубо говоря, за 2 недели был слеплен состав, выучены все новые композиции и собраны совершенно новые элементы для верхней!🤸♀️🌟 Как видим, пока идём даже не плохо, поэтому осталось собраться завтра! 📅 Всем, кто болеет за меня, спасибо! ❤️🙏
Ну и как итог 🏁. Завершились соревнования в топ-10 сильнейших спортсменов страны 🏅. Всего было 22 состава. И долгожданное звание! 🎉
Переборов свой страх можно многому научиться!
Батиевский Максим и Пушкарева Алиса 🏃♂️🏃♀️ 2 динамическое упражнение 💪🔥
Зачем спортсмену в тренажерке инструктор (читать до конца! 😁) Казалось бы, всё просто: бери железо тяжелее, тяни сильнее и дыши! Но давайте честно: без наставника зал превращается в дорогой клуб по селфи, где вы 40 минут позируете, 10 минут пьете воду и 5 минут обреченно смотрите на гантели, пытаясь вспомнить: «А зачем я вообще здесь?» 💪Инструктор — это ваш персональный архитектор боли и бешеной мотивации. Когда вы лежите на скамье, а внутренний голос нежно шепчет: «Слушай, 40 кг — это же почти 50, давай закончим на этом...», он видит вас насквозь. Его «мотивация» — это не цитаты из пабликов, а жесткое: «Либо дожимаешь подход, либо бежишь на кардио до закрытия клуба!» В этот момент он становится вашим «личным демоном» и лучшим другом в одном флаконе. Его фразы — «Соберись, ты сейчас …
Читать целиком