Неделя психологии — 16 апреля 2026 г. в 12:37:58.841
Неделя психологии С 13 по 17 апреля в Гимназии проходит весенняя "Неделя психологии". Её девиз: "Знаю себя — поддерживаю других — справляюсь с любым ветром". Это время, когда каждый участник образовательного процесса — ученик, родитель, педагог — может узнать больше о своём внутреннем мире, получить поддержку и освоить полезные психологические навыки. 🔹 Для учеников 5 и 8 классы (все параллели) Ребята проходят тест школьной тревожности Филлипса. Диагностика поможет вовремя заметить возможные трудности в адаптации и при необходимости получить адресную помощь психолога. 6 классы Педагог-психолог проводит интерактивные классные часы на тему: «Команда, в которой я — сила. Секреты позитивного мышления». В программе — упражнения на сплочение, позитивный взгляд на трудности и особый ритуал "Копилка класса". 9 и 11 классы (выпускники) Для старшеклассников подготовлены памятки «Как справляться с волнением» с конкретными техниками: • заземление 5-4-3-2-1, • дыхание квадратом, • мысленный «стоп-кран», • фразы-якоря. Также ребята получат QR-коды на полезные цифровые ресурсы для снятия стресса. Для всех желающих с 1 по 11 класс В рамках Недели открытых дверей у психолога любой ребёнок может прийти в кабинет психолога на перемене или после уроков — без записи и направления. Можно просто познакомиться, задать вопрос или пройти экспресс-диагностику с помощью проективных методик: ✔️ "Несуществующее существо" (рисунок, 5–7 минут), ✔️ "Прогулка по лесу" (бланк с вопросами, 5–10 минут). 🔹 Для родителей На входе в Гимназию размещена памятка с телефонами доверия, а также организована "Почта доверия" — ящик, куда можно анонимно опустить записку с актуальным запросом или вопросом. Кроме того, информация о телефонах психологической помощи направлена в родительские чаты. 📞 Телефоны доверия (действуют круглосуточно, бесплатно, анонимно): Детям и подросткам: 8-800-2000-122 Для родителей и педагогов: 8-800-700-00-82