Голос может стареть быстрее, чем внешность. — 23 июля 2026 г. в 08:26:47.295
Голос может стареть быстрее, чем внешность. Даже если вам 30, вы можете выглядеть молодо: ухоженная кожа, четкий контур лица и блеск в глазах. Но стоит вам произнести «Алло», и собеседник может прибавить вам сразу 10 лет. И вы даже не понимаете почему. Причина этого кроется в том, что с возрастом изменяется не только кожа, но и голосовые складки. Они становятся менее эластичными, суше и тоньше, снижается тонус мышц гортани, а дыхание становится менее глубоким. В результате голос может звучать тише, слабее, становится дрожащим. Явление, о котором идет речь, называется пресбифония, и оно может начаться не в 70 лет, а уже после 45. Парадокс заключается в том, что с помощью косметологических процедур можно «подтянуть» лицо, а вот голос выдает ваш возраст в любой ситуации —по телефону, на переговорах или на публичных выступлениях. Иногда люди звучат «моложе», чем выглядят, а иногда — наоборот. Хорошая новость заключается в том, что старение голоса не всегда связано с возрастом. Часто причина кроется в неправильном использовании голосовых складок. Возможно «омолодить» голос, восстановив тонус, наладив правильное дыхание и работу гортани. Так голос может стать более молодым по звучанию — более звонким, энергичным и выразительным. Именно поэтому работа с голосом — это не только про красивую речь или уверенное выступление. Это про то, чтобы ваш голос снова стал живым, наполненным и соответствовал тому, как вы себя ощущаете внутри. На курсе «Ораторское мастерство для жизни», который стартует 3 августа, мы будем работать с голосом, дыханием, интонацией и тем, как звучать свободнее и увереннее в разных ситуациях. В течение четырех недель вас ждут практические упражнения, встречи в небольшой группе, домашние задания и моя обратная связь. Стоимость участия — 10 000 рублей. Если вам хочется не просто говорить, а звучать так, чтобы вас хотелось слушать — напишите мне в личные сообщения. Я расскажу подробнее о программе.