Родная Бугульма/Администрация Бугульминского района
Новости · 14 октября 2026 г.
🧠 Терапевтическая группа: место, где можно выдохнуть и быть услышанным
🧠 Терапевтическая группа: место, где можно выдохнуть и быть услышанным Если в последнее время кажется, что вы «держите всё в себе», а разговоры по кругу не дают опоры — ЦППП «Точка баланса» приглашает в поддерживающую терапевтическую группу. Здесь не нужно быть «правильным» или подбирать слова: мы работаем бережно, шаг за шагом возвращая контакт с собой и другими 🤝 Что будет: • Безопасное пространство с чёткими правилами и конфиденциальностью • Практические инструменты для саморегуляции и работы с напряжением • Обратная связь от ведущего и бережная поддержка от группы • Фокус на реальных ситуациях: как замечать свои реакции, менять привычные сценарии и выстраивать устойчивые опоры • Личный план самопомощи и профилактики рецидивов 🗓️Формат: 8 встреч по 90 минут, раз в неделю 📍 Место: ЦППП «Точка баланса» г. Бугульма, ул. Калинина д. 36 👥 Количество участников: до 10 человек ❗️Важное:участие бесплатное, но по предварительной записи . 💬 Записаться и задать вопросы: 8(960)0714818 | vk.ru/id212070405