СП

Советский пансионат круглосуточного ухода

Госорганы и учреждения · 10 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

А сколько шагов Вы проходите за день?

А сколько шагов Вы проходите за день? Проживающий пансионата Андрей Григорьевич Вторушин ежедневно совершает пешие прогулки🌳 В его расписании важный пункт- 1,5 километра при любой погоде и настроении. Для него такое дело жизненно необходимо. Андрей Григорьевич считает, что ходьба помогает ему поддерживать свой организм в тонусе, закаляет волю и иммунитет. С этим мнением согласны и наши медицинские сотрудники. Они говорят, что ежедневная физическая активность в виде ходьбы наилучшим образом сказывается на здоровье. Нормализуется работа сердечно-сосудистой системы, улучшается обмен веществ, качество сна, эмоциональное состояние, повышается выносливость. Так шаг за шагом Андрей Григорьевич строит свой путь к активному долголетию💚 #НПСемья #АктивноеДолголетие