🍃 Луковая шелуха: секреты здоровья
🍃 Луковая шелуха: секреты здоровья Вы бы никогда не подумали, что обычная шелуха может стать вашим союзником в борьбе за здоровье! Отвары и настои из луковой шелухи применяют для различных целей. Они могут служить отхаркивающим, мягким слабительным, мочегонным и желчегонным средством. Также ей приписывают спазмолитические и укрепляющие сосуды свойства. Чаще всего настои используют при гипертонии и атеросклерозе. Вот несколько простых рецептов: 🔹 При ангине - Залейте шелуху кипятком, дайте настояться и используйте для полоскания горла. 🔹 При насморке - Добавьте 4 столовые ложки измельчённой шелухи в кипящую воду и дышите паром 3–5 минут. 🔹 При кашле - Залейте 2 столовые ложки шелухи 2 стаканами воды, прокипятите 15 минут и принимайте тёплым по 1/4 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Каждый шаг к здоровью — это шаг к лучшей версии себя! Советы для здоровья