Почему стоит пересмотреть свое отношение к сушеной зелени?
Почему стоит пересмотреть свое отношение к сушеной зелени? Почти вся зелень полна витаминами C, A, B2, B6, Р, РР, а также кальцием, калием, фосфором, железом и магнием. ➡️Секрет в сушке! Сушёная зелень ещё полезнее свежей. 🌱 К примеру, сушеный укроп оказывает дезинфицирующее действие в желудочно-кишечной и мочеполовой системе, улучшает эластичность сосудов и помогает при гипертонии. 🌱 Сушеная петрушка же положительно влияет на органы дыхания, поддерживает здоровье печени, успокаивает нервную систему, а также, полезна при бессоннице.
939 просмотров