Россияне стремятся к долголетию при условии сохранения качества жизни
Россияне стремятся к долголетию при условии сохранения качества жизни 79% опрошенных россиян считают, что важно не столько количество прожитых лет, сколько возможность сохранять ясность, говорится в исследовании «Магнита» и Национального медицинского исследовательского центра терапии и профилактической медицины Минздрава России. В онлайн-опросе участвовали 2 тыс. человек. Исследователи также провели интервью с экспертами, включая врачей и учёных. Согласно исследованию, долгую жизнь делают желанной: 🔹Сохранение памяти и ясности ума — 74%. 🔹Хорошее здоровье — 71%. 🔹Самостоятельность в быту — 48%. Среди факторов долголетия участники чаще всего называли регулярную физическую активность, правильное питание, наследственность, здоровый сон и режим дня, отказ от вредных привычек. Читайте нас на сайте | VK | OK | TG