Почему мама сегодня устаёт сильнее, чем её бабушка в колхозе
Почему мама сегодня устаёт сильнее, чем её бабушка в колхозе Звучит как провокация, но у психологов есть ответ. В 1996 году социолог Шэрон Хейс описала феномен «интенсивного материнства» — идею, что хорошая мать обязана вкладывать в ребёнка максимум времени, эмоций и ресурсов. За тридцать лет стандарт только вырос. К материнству добавилась обязательная самореализация: работа, фитнес, питание, косметолог, курсы, соцсети, осознанность. Бабушка в колхозе уставала физически. Современная мама устаёт когнитивно и эмоционально — а этот тип усталости не снимается сном. Психолог Барри Шварц в книге «Парадокс выбора» показал: когда вариантов «кем быть» слишком много, человек чувствует не свободу, а тревогу. Добавьте сюда соцсети — индустрию сравнения — и получится формула современного материнского истощения. Знакомо ощущение «ничего не успеваю», хотя объективно делаете в три раза больше мамы и бабушки? Это не вы сломались. Это стандарт сломан. ВК САЙТ Запись на консультацию