3 причины, почему СПА полезно не только для тела, но и для нервов
3 причины, почему СПА полезно не только для тела, но и для нервов Многие думают, что спа — это просто «приятно». Но у регулярных спа-процедур есть доказанные эффекты: 1️⃣ Снижение уровня кортизола — гормона стресса. Уже после 30 минут в хаммаме или бассейне вы чувствуете, как мысли замедляются. 2️⃣ Улучшение сна. Тепло и расслабление мышц помогают быстрее засыпать и спать глубже. 3️⃣ Детокс и лёгкость. Соляная сауна и контрастные процедуры улучшают кровообращение и помогают вывести лишнюю жидкость. А ещё это просто время, которое вы посвящаете себе. Без телефона, без работы, без суеты. 💆 Хотите попробовать? У нас есть спа-ритуалы на основе премиальной косметики Фабримарин/ Fabbrimarine (Италия) и Шарм ди Ориент/Charme D’Orient (Франция). Запишитесь на спа-ритуал через сообщения сообщества — подберём программу под вас.